:one:
Regaliz: Recomendado para tratar problemas digestivos y pulmonares.
:two: Jengibre: Una de las formas es preparar tés con la planta fresca y produce mayor alivio si se mezcla un trocito de jengibre fresco con 2 zanahorias, 4 tallos de apio y media manzana.
:three: Limon: Al tomarlo, el estómago recibe la señal de que aumentó la acidez y deja de producir los jugos gástricos que provocan acidez y dolor de estómago. Además, el limón es cicatrizante, de modo que puede sanar úlceras locales.
:four: Arroz: Coloca a cocinar un puñado de arroz en medio litro de agua. Cuando esté listo, cuela y deja enfriar el agua. Bebe hasta tres veces al día.
:five: Si padeces gastritis cronica, consume una cucharada de aceite de oliva por las mañanas antes de desayunar.
Muchas gracias a todxs por las votaciones :grin:
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