Infusion #resfriado:
Para esta época del año en la que apetece algo calentito y además si previene o ayuda con el catarro, mejor que mejor.
Empezamos:
1⃣Jazmín: Gárgaras para aliviar los dolores de garganta en caso de estar enfermo e infusión para prevenir la enfermedad (cuidado no te pases con el jazmín, porque quedará muy amargo)
2⃣Regaliz: Un anti-inflamatorio y expectorante natural muy utilizado en asia indicado para catarro, tos, infecciones respiratorias, etc
3⃣Tomillo: Muy buen antiséptico y expectorante normalmente utilizado para tratar la bronquitis y la tos
4⃣Ajo: A pesar de lo mal que pueda saber, una infusión de ajo es un excelente antiséptico respiratorio y anticatarral.
Para esta época del año en la que apetece algo calentito y además si previene o ayuda con el catarro, mejor que mejor.
Infusión de Jazmín
Empezamos:
1⃣Jazmín: Gárgaras para aliviar los dolores de garganta en caso de estar enfermo e infusión para prevenir la enfermedad (cuidado no te pases con el jazmín, porque quedará muy amargo)
2⃣Regaliz: Un anti-inflamatorio y expectorante natural muy utilizado en asia indicado para catarro, tos, infecciones respiratorias, etc
3⃣Tomillo: Muy buen antiséptico y expectorante normalmente utilizado para tratar la bronquitis y la tos
4⃣Ajo: A pesar de lo mal que pueda saber, una infusión de ajo es un excelente antiséptico respiratorio y anticatarral.
Todas las infusiones anteriores las podemos mezclar para hacer una infusión a nuestro gusto, también le podemos añadir miel y limón para mejorar los efectos. :tea:
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